Exigences sanitaires pour visiter la Colombie

Vaccinations obligatoires et recommandées

Avertissement important : Les informations suivantes sont fournies à titre indicatif uniquement et ne constituent pas un avis médical. Il est essentiel de consulter votre médecin ou une clinique spécialisée en médecine des voyages, idéalement 4 à 6 semaines avant votre départ, afin d'obtenir des recommandations personnalisées basées sur vos antécédents médicaux et votre itinéraire de voyage.

Fièvre Jaune

• Exigence vs recommandation : Bien que la vaccination contre la fièvre jaune ne soit pas obligatoire pour la plupart des voyageurs entrant en Colombie, une preuve de vaccination peut être exigée pour l'entrée dans certaines zones à haut risque, y compris des destinations populaires comme la région de l'Amazonas. Elle peut également être requise pour la poursuite du voyage vers d'autres pays après votre visite en Colombie.
• Certificat de vaccination : La preuve est fournie par le Certificat international de vaccination ou de prophylaxie (CIVP), communément appelé la « carte jaune ». Vous devez le conserver avec vous si vous prévoyez de visiter des zones désignées.
• Délai : Pour être considéré comme efficace et valide, le vaccin doit être administré au moins 10 jours avant votre départ pour une zone à risque.

Vaccinations de routine

Avant tout voyage international, il est conseillé de s'assurer que toutes vos vaccinations de routine sont à jour. Veuillez consulter vos dossiers médicaux ou demander l'avis de votre médecin pour confirmer votre statut concernant les éléments suivants :

• Vaccin ROR (Rougeole-Oreillons-Rubéole)
• Diphtheria-Tétanos-Coqueluche (DTaP)
• Varicelle (Varicelle)
• Poliomyélite
• Votre vaccin annuel contre la grippe

Autres vaccinations recommandées pour la Colombie

Selon votre itinéraire spécifique, la durée de votre séjour et les activités prévues, votre médecin peut vous recommander des vaccinations supplémentaires. Pour obtenir les informations les plus récentes et les plus détaillées, nous vous recommandons de consulter les pages officielles de santé voyage pour la Colombie du U.S. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ou de l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

• Hépatite A : Recommandé pour la plupart des voyageurs, car elle peut être contractée par la consommation d'aliments ou d'eau contaminés, quel que soit votre lieu de séjour.
• Typhoïde : Également transmise par la nourriture et l'eau contaminées, elle est particulièrement recommandée pour ceux qui visitent de petites villes, des zones rurales, ou pour les voyageurs qui se considèrent comme des gourmets aventureux.
• – Hépatite B : Ceci est recommandé pour les voyageurs qui pourraient être exposés au sang ou aux fluides corporels, par exemple, lors de procédures médicales ou de tatouages.
• Rage : Si votre itinéraire implique des activités de plein air importantes comme la spéléologie, la randonnée dans des régions éloignées, ou si vous prévoyez d'être en contact étroit avec des animaux, vous devriez discuter du vaccin contre la rage avec votre médecin.

Assurance Santé Voyage

Pourquoi c'est essentiel

Veuillez noter que disposer d'une assurance santé de voyage complète est une condition obligatoire pour voyager avec notre compagnie. Les soins médicaux locaux, en particulier dans les établissements privés, peuvent être très coûteux. Votre assurance est votre protection financière contre les imprévus, couvrant tout, des visites médicales mineures aux urgences médicales importantes, en passant par les hospitalisations et, si nécessaire, l'évacuation médicale.

Ce que votre police doit couvrir

Votre police d'assurance choisie doit répondre à nos normes minimales pour garantir que vous êtes adéquatement protégé. Veuillez examiner attentivement vos documents pour confirmer ce qui suit :

• Couverture médicale minimale : Votre police doit prévoir une couverture de frais médicaux d'au moins 200 000 USD.
• Évacuation et Rapatriement Médicaux d'Urgence : C'est un élément non négociable. Il couvre le coût important du transport vers une structure médicale appropriée ou de retour dans votre pays d'origine si cela est médicalement nécessaire.
• Couverture des activités : Assurez-vous que votre police couvre explicitement toutes les activités incluses dans votre itinéraire. Les polices standard peuvent exclure des activités telles que la randonnée en altitude, la plongée sous-marine ou le canyonisme, vous devrez donc peut-être ajouter une extension ou choisir une police spécialisée.

Rester en bonne santé pendant votre voyage

Maladies transmises par les moustiques

Dans certaines régions de Colombie, en particulier les zones côtières et les zones de jungle situées à moins de 2 200 mètres (7 200 pieds) d'altitude, il existe un risque de maladies transmises par les moustiques telles que la dengue, le Zika et le chikungunya. Le risque de paludisme est faible dans la plupart des zones touristiques, mais peut être présent dans les régions éloignées. La prévention est votre outil le plus efficace.

• Utilisez un répulsif anti-insectes homologué par l'EPA contenant un ingrédient efficace comme le DEET ou le Picaridin sur la peau exposée.
• Portez des chemises à manches longues de couleur claire et amples, ainsi que des pantalons longs, en particulier pendant les heures de pointe des moustiques, à l'aube et au crépuscule.
• Choisissez des hébergements qui disposent de la climatisation ou de moustiquaires de fenêtre et de porte bien entretenues pour empêcher les moustiques d'entrer.

Sécurité alimentaire et hydrique

En suivant quelques précautions simples, vous pourrez éviter la plupart des maux d'estomac et profiter des délices culinaires de la Colombie sans problème.

• Eau potable : Buvez uniquement de l'eau en bouteille, bouillie ou filtrée. Refusez poliment l'eau du robinet et évitez les glaçons dans vos boissons, car ils sont souvent fabriqués à partir d'eau du robinet. Utilisez de l'eau en bouteille pour vous brosser les dents.
• Food Precautions:
  • Privilégiez les aliments qui sont bien cuits et servis brûlants.
  • Soyez prudent avec les aliments crus ou insuffisamment cuits. Bien que la cuisine de rue puisse être un point fort, choisissez des vendeurs qui sont occupés, qui ont l'air propres et qui cuisinent les aliments devant vous.
  • Ne mangez que des fruits et légumes crus que vous avez vous-même lavés et pelés.

Mal d'altitude

Les voyageurs visitant des destinations de haute altitude, notamment Bogotá (2 640 m / 8 660 pieds), peuvent ressentir des symptômes du mal aigu des montagnes (MAM) pendant que leur corps s'adapte.

• Symptômes : Les symptômes courants et légers comprennent des maux de tête, des nausées, de la fatigue et un essoufflement. Ceux-ci apparaissent généralement dans les 6 à 12 heures suivant l'arrivée.
• Prevention & Management:
  • Donnez à votre corps le temps de s'acclimater. Prévoyez de vous ménager pendant les premières 24 à 48 heures après votre arrivée en altitude.
  • Restez bien hydraté en buvant beaucoup d'eau.
  • Évitez les repas copieux et l'excès d'alcool pendant le premier jour ou deux.
  • Si vous êtes inquiet, consultez votre médecin avant votre voyage au sujet des médicaments préventifs, tels que l'acétazolamide (Diamox).

Checklist de santé avant le voyage

Utilisez cette chronologie pour vous assurer que vous êtes entièrement préparé pour un voyage sain et sûr.

• [ ] 4-6 semaines avant le départ : Prenez rendez-vous avec votre médecin ou une clinique de médecine des voyages pour discuter de votre itinéraire et de vos besoins personnels en matière de santé.
• [ ] 4-6 semaines avant le départ : Recevez les vaccinations nécessaires, en prévoyant suffisamment de temps pour qu'elles soient pleinement efficaces.
• [ ] 2-3 semaines avant le départ : Achetez votre police d'assurance santé voyage complète et vérifiez qu'elle répond à toutes nos exigences stipulées.
• [ ] 1 Week Before Departure: Pack a personal first-aid kit. Be sure to include:
  • Tout médicament sur ordonnance personnel, conservé dans son emballage d'origine, avec une copie de l'ordonnance.
  • Remèdes en vente libre pour les problèmes courants, tels qu'un analgésique, un médicament antidiarhéique, des antihistaminiques pour les allergies et des comprimés contre le mal des transports.
  • Un bon approvisionnement de votre répulsif anti-insectes préféré homologué par l'EPA et d'une crème solaire à large spectre (FPS 30+).